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Yoga für Nachwuchs-Skispringer und Nordische Kombinierer

Yoga für Nachwuchs-Skispringer und Nordische Kombinierer

Mit Yoga können gezielt die Entwicklungsbereiche auf der Schanze trainiert werden! Die Landestrainer der Skiverbände Baden-Württemberg Markus Rohde und Daniel Kremer, zuständig für die Nachwuchs Skispringer und Nordischen Kombinierer, wollten den jungen Athleten im...

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Mein Artikel im aktuellen Triathlon Magazin Nr. 174

Mein Artikel im aktuellen Triathlon Magazin Nr. 174

Sag ja zu Yoga! In meinem Bericht für das Triathon Magazin Nr. 174 (Ausgabe Oktober/November 2019) erkläre ich in einem vierseitigen Bericht, wie Sonnengruß & Co. Beweglichkeit, Stabilität, mentale Stärke und Gesundheit steigern können. Vieles lässt sich auch auf...

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Schee war’s! Business Yoga für LäuferInnen mit Hochland

Schee war’s! Business Yoga für LäuferInnen mit Hochland

Yoga soll auch Spaß machen! Bei Außentemperaturen von über 30 Grad haben die fleißigen TeilnehmerInnen des Genusslaufs ihren Preis "Eine Stunde Business-Yoga für Läufer" mit Vera eingelöst. Die Stimmung war von Beginn an locker und wir lernten, dass Yoga keine...

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Yoga für die Lebenshilfe

Yoga für die Lebenshilfe

Warm up mit Yoga-Elementen beim Benefizlauf in Niederwangen Kann man sich auch mit Yoga für einen Wettkampf aufwärmen? Ja klar! Nicht mit einer klassischen Yoga-Stunde aber mit einem schönen Yoga-Sequenz. Die Teilnehmer des Benefiz-Laufs durften dies in einem knapp...

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Nase voll vom Alltag? Dann komm‘ mit uns auf die Alm!

Nase voll vom Alltag? Dann komm‘ mit uns auf die Alm!

Sichere Dir den Frühbucherpreis und melde Dich gleich an! Möchtest Du auch mal raus aus dem Alltag, frische Bergluft atmen, Yoga auf einer Bergwiese ausprobieren und mit Gleichgesinnten endlich den "Anstupser" für regelmäßiges Training auf dem Rad oder in den...

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Nachwuchstriathleten haben Spaß beim Yoga

Nachwuchstriathleten haben Spaß beim Yoga

Zwanzig Kids probieren Yoga - zugeschnitten auf den Bedarf von Triathleten- aus Im Rahmen des Triathlon-Trainingscamps für den Nachwuchs des DAV Ravensburg sowie der Vereine aus Reutlingen und Biberach durften zwanzig Kids zwischen zehn und siebzehn Jahren und ihre...

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