Referenzen
Jetzt Kurs buchenBegeisterte Sportler und Teilnehmer
Ideal für Leute, die bisher vielleicht nicht so viel mit Yoga anfangen konnten.
Gerade Sportler, Männer oder auch Menschen, die ihren Fuß nicht hinter den Kopf biegen können fühlen sich in Veras Kursen wohl.
Super sympathisch bringt sie einem Yoga nahe, ohne dass man das Gefühl bekommt, perfekt sein zu müssen. Kann ihre Kurse nur empfehlen und ich freu mich irgendwann bei einem Seminar dabei sein zu können!?
Ich bin durch Zufall auf Vera gestoßen, da es bei mir durch das Laufen immer mal wieder an unterschiedlichen Stellen gezwickt hat. Ich war auf der Suche nach etwas, das Spaß macht und mich beim Laufen unterstützt. Das habe ich hier gefunden! Durch die Kurse bemerke ich eine bessere Haltung beim Laufen, wodurch weniger lauftypische Beschwerden auftreten. Ein Highlicht war für mich das Yoga draußen in der Natur neben den Kühen.
Ich bin Läuferin und überrascht, dass mir Yoga so gut tut und besuche jetzt schon den 3. Kurs in Folge. Die Übungen sind gerade für Sportler besonders gut geeignet und auch die Kombination mit der Atmung finde ich ausgesprochen wichtig. Vera ist eine sehr angenehme Person und ich fühle mich mit ihren Yoga-Kursen richtig gut. Sie helfen mir in meinem Leben sehr. Vielen Dank dafür.
Yoga hat mich deutlich beweglicher gemacht. Damit gelingt mir auch der Start in die Skisaison viel „eleganter“. Durch die regelmäßigen Atemübungen habe ich meinen Atemraum deutlich erweitert – was sich beim Joggen als sehr hilfreich erweist.
Seit einiger Zeit nehme ich an Veras Yoga-Kursen teil. Diese finden immer in einer sehr angenehmen Atmosphäre statt. Vera erklärt die verschiedenen Übungen auch für einen absoluten Anfänger wie mich sehr gut. Es macht einfach Spaß. Durch das Yoga bin ich inzwischen schon viel beweglicher, vor allem beim Schwimmen kann ich meine Arme weiter strecken und die gesamte Wasserlage ist besser. Beim Laufen wird die Körperspannung besser. Ich werde die Kurse weiterhin besuchen.